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Dr. Alexander Rieger

Lollipop

Wache jeden Tag sanft und entspannt auf

Langsam ansteigendes Licht und Ton holt dich am Morgen aus dem Tiefschlaf und bereitet deinen Körper auf das Aufwachen vor.

Schlaf gut und schneller ein

Langsam abnehmendes Licht und natürliche Töne am Abend lassen dich in den Schlaf fallen. Eine Einschlafhilfe verlangsamt deine Atmung.

Schlafe besser durch die Nacht

Vertraute Töne aus der Natur und dem Haus in einer geringen Lautstärke helfen dir beim Durchschlafen.

Funktionen: 

✓ Wecker: 
Voll funktionsfähiger kostenloser Wecker mit wiederholbaren Alarmen und Schlummer Funktion.

✓ Echter Sonnenaufgang: 
Die Sonne ändert ihre Farben von rot nach gelb wie ein echter Sonnenaufgang.

✓ Sanfte Töne: 
Wache auf mit sanften Naturtönen, instrumenteller Musik oder deinen Lieblingsstücken.

✓ Große Nachtuhr: 
Der Bildschirm zeigt die digitale Zeit und die Weckzeit über Nacht. Unterstützt alle Schlafphase von leichtem Schlaf, Tiefschlaf und REM Schlaf.

✓ Radio Wecker: 
Wache mit deinem Lieblingsradiosender auf.

✓ Schlaftöne: 
Schlafe besser mit Hintergrundtönen wie Regen, Wind, Grillen oder weißes Rauschen.

✓ Nickerchen: 
Mache einen Kurzschlaf während des Tages und lasse dich nach 20 Minuten mit neuer Energie wecken.

✓ Schlaf-Timer: 
Schlafe leicht ein mit einem roten Sonnenuntergang und leiser werdenden sanften Tönen (ASMR).

✓ Einschlafhilfe: 
Verlangsamt deine Atmung um dich schneller und entspannter zum Einschlafen zu bekommen.

✓ Sanfter Jetlag: 
Passe deine Weckzeit vor deiner Abreise jeden Tag 1 Stunde an die Zeitzone des Zielorts an.

✓ Sanfte Zeitumstellung:
Passe deine Weckzeit für die nächste Zeitverschiebung jeden Tag 10 Minuten vorher an.

✓ Ramadan Wecker: 
Weckt dich vor Sonnenaufgang für deinen Ort. Nützlich für Muslime zum Fasten, Suhoor oder Fajr.

✓ Wetter und Bekleidung: 
Die Wettervorhersage mit Bekleidungssymbolen empfiehlt die richtige Bekleidung für das heutige Wetter. Für Regen, Kälte, Hitze und Sonnenschein.

✓ 100 wunderschöne Countdowns:
 Zähle die Anzahl der Tage, Wochen und sogar Minuten bis zum nächsten Urlaub, Geburtstagsfeier, etc.

✓ Individuelles Aufwachen: 
Lasse dich wecken ohne deinen Partner zu stören.

✓ Sanfte Taschenlampe: 
Verwende die sanfte Lampe um etwas in der Nacht zu finden ohne andere zu stören.

✓ Hoch- und Querformat: 
Dein Gerät kann in Hoch- oder Querformat auf den Nachttisch gestellt werden.

✓ Autostart: 
Die App startet automatisch selbst wenn sie geschlossen ist. Kein zusätzlicher Batterieverbrauch über Nacht.

✓ Überspringe den nächsten Alarm: 
Falls du früher aufwachst kannst du einen wiederholenden Alarm überspringen. So hast du kein Risiko dass du vergisst ihn wieder zu stellen.

✓ Individuelle Wiederholung: 
Wiederhole Alarme jeden zweiten Montag, jeden zweiten Tag oder wähle bestimmte Kalendertage für Schichtdienst.

✓ Geführte Meditation: 
Schlafe ein mit geführter Entspannung und geführtem Einschlafen. Wache auf mit Achtsamkeitsmeditation (englisch).

✓ Pulsierender Helligkeit: 
Hilfreich für schwerhörige und taube Menschen.

Berechtigungen:
 http://bit.ly/2oWzYDS
Für Android Go-Geräte wird der Accessibility Service benötigt, um die App beim Start in den Vordergrund zu bringen.

Vermeide Schlafentzug und verbessere dadurch deine Gesundheit und Schlafhygene

Sanfte Schlaftöne und sanftes Licht können helfen bei Schlafstörungen verursacht durch Stress, Jetlag, Depressionen, Migräne, Kopfschmerzen, Motivation, Tinnitus, Hyposomnie, Burn-Out, Autismus, Angststörungen, ADHS, PTBS, psychischen oder seelischen Störungen. Bitte beachte dass die App kein medizinisches Produkt ist und Schlafstörungen immer durch einen Arzt abgeklärt werden sollten. Aber es erleichtert dich vielleicht von Schlaftabletten und Schlafmangel.

Fange an mit Licht aufzuwachen und du wirst nie mehr mit Tönen aufwachen wollen.

Sanfter Wecker - Sonnenaufgang

Neueste Version von Sanfter Wecker - Sonnenaufgang

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